1971 yılında İstanbul’da doğdu.İlk ve orta öğrenimini İstanbul’da tamamladı.İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunu olan Önal meslek hayatına ajans deneyimiyle başladı.

1994 yılından itibaren bir televizyonun reklam satışında uzun yıllar değişik kademelerde görev aldı. 2005-2005 yılları arasında ticari organizasyonlar yapmak suretiyle hizmet sektöründe, 2006-2006 yılları arasında eğitim sektöründe müdürlükler yaptı.

2007 yılı Haziran ayı itibariyle ATV Televizyonu ve Merkez Reklamdan sorumlu Grup Koordinatörü olarak görev yaptı.Çalık Holding’in  bu medya grubunu satın almasıyla birlikte Turkuvaz Medya Reklam Grup Başkanı olarak görevine devam etmektedir.

Önal evli ve iki kız babasıdır. İyi bir müzik dinleyicisi ayrıca sinema meraklısıdır.