Nihal Bengisu Karaca 1972 senesinde Ankara’da dünyaya geldi.

Kayseri İmam Hatip Lisesi’ni bitirdikten sonra Marmara Üniversitesi Hukuk Fakültesi’ne girdi.

Buradan mezun olduktan sonra Aksiyon dergisinde görev aldı.

Bir süre Kanal 7’de metin yazarlığı ve programcılık yapmıştır.

1996 senesinde Aksiyon’da kültür sanat editörlüğü görevine gelerek sinema eleştirileri yapmış, kültür, edebiyat ve toplum eksenli dosya ve röportajlar kaleme almıştır.

2002 senesinde Zaman’a geçmiş ve burada kültür sanat sayfasında sinema eleştirilerini sürdürmüştür.

2007 senesinde Radikal gazetesinde yazdığı “Bir mütesettirin tatil güncesi” yazısı ile gündeme gelmiştir.

Şubat 2009’da Zaman’dan ayrılıp Habertürk’e geçmiştir. Halen Gazete Habertürk’te yazarlığa devam etmektedir.