19 Eylül 1988 tarihinde Düzce’nin Akçakoca ilçesinde dünyaya geldi. Hande Sarıoğlu aslen Düzcelidir. Tam adı Hande Lala Sarıoğlu’dur.

Lisans eğitimini İstanbul Kültür Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı bölümünde tamamladı.

2009 yılında ‘Aşk-ı Memnu’ dizisinde düğün organizatörü rolünde konuk oyuncu olarak yer aldı. 2010 yılında Star TV’de Mehmet Ali Erbil’in sunduğu ‘Çarkıfelek’ programında hostes olarak boy gösterdi.

Hande Sarıoğlu, 2011’de ‘Pasaport’ adındaki yarışma programında Ümit Erdim ile birlikte sunuculuk yaptı. Daha sonra Fox TV’de ‘Kaç Para Kaç’ programının sunuculuğunu yaptı.

2016 yılında TV8’de ‘Böyle Çok Daha Güzelsin’ programında Alp Kavasoğlu ve Sema Çelebi ile birlikte jüri üyesi olarak yer aldı.

2017’de Tivibu Spor’da spor spikerliğine başlayan Hande Sarıoğlu, 13 Mayıs 2019 tarihinde Habertürk TV’ye transfer oldu. Emin Çağlar ve Fatih Altaylı’nın yorumculuk yaptığı ‘Spor Saati’ programını sundu. 2 Aralık 2019’daki programda Altaylı ile tartıştıktan sonra programın sunuculuğunu bıraktı. Sosyal medya hesabından dans ettiği bir videonun viral olmasının ardından Habertürk TV yönetimi tarafından savunması istendi. Bunun üzerine Şubat 2021’de Habertürk TV ile yollarını ayırdı.

Hande Sarıoğlu, Mart 2021’de Youtube’da yayın yapan Bahis TV ve Bahis Gazetesi programlarında sunuculuk yaptı.

2022 yılında online bahis sitesi Oley’in dijital yayın ekibine dahil oldu. Oley’in Youtube kanalında programlar yaptı. Aynı zaman yine Youtube’dan yayın yapan ‘Ofsayt’ adlı kanalda kendi tarzında programlar sundu.

Galatasaray taraftarıdır.

Hande Sarıoğlu 1.72 metre boyunda, 58 kilo ve başak burcudur.